Mujer, que no te estafen

Mujer, que no te estafen

Ayer fue el día de la mujer trabajadora en todos sus aspectos y hoy he decidido hablar de cómo la sociedad nos quiere hacer creer que tenemos que tomar ciertos productos y/o venderlos porque son sanos y nos ayudarán a perder...

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Restaurante: elegir en verano

Con el calor, el verano y las vacaciones lo que menos nos apetece es cocinar. Vamos al restaurante, al chiringuito, buscando tener más tiempo de descanso y desconexión. Eso sí, lo más normal es que nos olvidemos de la “dieta” (explicada como...

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Turrón para navidad …

Ya estamos a las puertas de las fiestas en las que más comemos los españoles, dicen algunos que engordamos una media de 3 kg durante estos días. El dulce navideño por excelencia es el turrón. Como es de costumbre en estas fechas solemos...

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Carta al paciente

Vivimos en una sociedad enferma. Sí, enferma muy enferma. Todo tiene que ser con prisa, en el momento, rápido,… Resumiendo vivimos en el consumo inmediato. ¿Por qué tiene tanto éxito el fast-food? Pues porque es rápido y da placer, es sabroso...

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Hidratación y app

Hace unas semanas nuestra compañera Sonia González habló en el blog acerca de la importancia de la hidratación. Hoy, en plena ola de calor, hay que ser más consciente de la importancia de una correcta hidratación, por ello te ayudo para...

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