El Plato Saludable

¿Has oído hablar a cerca del Plato Saludable o el “Healhy Plate“? Son muchas las herramientas que se utilizan para promover una alimentación saludable entre la población. La más conocida quizás sea la pirámide de los alimentos...

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Baby led weaning (BLW)

¿Qué alimentación debe recibir un bebé? ¿Qué es el método Baby Led Weaning? Si tienes un bebé en casa, te han hablado de esto y te parece una cosa rara, no te preocupes, hoy te explico de qué va todo esto. El método Baby Led Weaning es una manera...

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