Iniciativas molonas de compañeros

Hoy os voy a explicar qué iniciativas molonas tienen algunos de nuestros compañeros de profesión, no te las pierdas!

PLATO VEG

Somos muchos los Dietistas y Dietistas-Nutricionistas que escribimos en redes sociales. Muchos de nosotros explicamos lo que comemos, subimos fotos de nuestros platos, damos nutritips o consejos saludables, motivamos para hacer ejercicio físico, etc. 

Sin embargo hay algunas iniciativas de compañeros que van un poco más allá, se centran en un único objetivo y lo exprimen al máximo. Estas estrategias suelen captar la atención de quién las lee y hace que uno se enganche a seguir todas sus publicaciones.

A continuación os dejo con alguno de éstos ejemplos de iniciativas molonas

Mi Mantel Saludable – Un trozo de tu tiempo donde surge la magia de tu salud

Gemma Tendero, nos propone asistir a un lugar en el que puedes aprender a alimentarte y nutrirte cMiMantel-Logoon el fin de mejorar tu salud, Mi Mantel Saludable.

Si quieres cuidar tu salud, aprender a cocinar recetas saludables y rápidas aquí te ayudan a conseguirlo.

No dudes en entrar en su página web. Encontrarás platos saludables con el fin de ayudar a tener ideas para mejorar tu alimentación. Esta idea viene del “Healthy Plate” de la Universidad de Harvard, modificándolo al estilo de alimentación español, caracterizado por el consumo de platos de cuchara como guisos, sopas, potajes,… aunque con adaptaciones al actual estilo de alimentación y con recetas para disfrutar de la comida.

Puedes acceder a Mi Mantel Saludable pinchando en el logo

 

Nutriendo mi cambio – Iniciativa #12meses12hábitossaludables

María Neira, Dietista-Nutricionista nos propone llevar una vida saludable, mediante 1 hábito saludable por cada mes. 

Ésta iniciativa es bastante reciente, es el segundo mes así que aún estás a tiempo de sumarte.

En el siguiente vídeo podréis ver el hábito saludable del mes de Enero. Apúntate a esta iniciativa y no te pierdas los hábitos saludables de los próximos meses.

Con S de salud

Yolanda Anfrons, nos cuenta cómo es el Desayuno de María, día a día.

Te invito a visitar sus redes sociales para descubrir la cantidad de desayunos saludables que nos muestra, no hay excusas!!!

desayuno

Visita su página web a través de este enlace

 

Sinazucar.org

Aunque Antonio no es Dietista-Nutricionista, somos muchos los que utilizamos el ejemplo de sus fotografías para nuestro día a día, tanto en consulta como en charlas con niños y con adultos.

Sinazucar.org es un proyecto fotográfico que pretende visualizar el azúcar libre que hay en muchos de los alimentos que consumimos habitualmente.

Visita su página web a través de este enlace

 

¿Conoces algún proyecto de salud interesante?

¿Te has lanzado a la aventura de crear algo diferente? Puedes contárnoslo para próximas entradas en el blog.

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